自從開始實施 低醣飲食
我試過 全家的茶葉蛋 當晚餐
可是70多元8顆的茶葉蛋
吃完根本是個災難
就是那種味道久久不會散去
還有點想吐的感覺
後來我乾脆換買1000ml的鮮奶當晚餐
飽腹效果非常顯著
好處是可以撐到半夜都不太覺得餓
缺點就是我本身有乳糖不耐症
從一開始的 噗噗噗 瘋狂放屁
到後來有點 挫賽的感覺
根本就是清腸胃的利器(對我來說
不過牛奶喝多 還是會有點噁心感
只是沒有茶葉蛋這麼慘就是了
(痛苦是比較出來的!!
後來我有思考過
既然我喝咖啡會心悸(?
那我如果喝防彈可可會怎樣
立馬開始查詢
哪邊有在賣一批很便宜的可可粉
當然是在蝦皮
不過預防萬一我喝第一口就像咖啡那樣中招心悸
特地路過附近的"頂好"購買"好時可可粉"
下禮拜上班在感受一下他的威力 www
後來有在做功課
聽說''法芙娜可可粉"也不錯
喝習慣的話
沒意外下次就決定是他了!!
再來就是最近母親的
很愛滷肉
比竟不吃澱粉之後
就得多吃點油滋滋的肥肉
來增加飽足感
但是...滷肉的醬油實在用的太兇了
所以也開始著手來調查市面上的醬油原料有哪些
一查之下...
才發覺事情好像沒有這麼簡單...
一堆不是添加 防腐劑...甜味劑...一堆有的沒的...
甚至還有參雜 其他廠的醬油新聞...
唯一 看到的只有"萬家香"、"黑龍"、"丸莊"
成分感覺比較正常....
至於味道...
滷了之後才知道
今天就先這樣啦!
不看你的眼~不看你的美
2017年7月30日 星期日
2014年2月7日 星期五
Dear Eden I love you
感情又拖了一個月纏綿
其實是我太相信 自己有改變結果的可能
以為自己經過一個月的努力能讓別人對我有所改觀
事實上並沒有
你終於脫口說出:
你一點機會都沒有
請不要把時間再浪費在我身上
我才終於知道
對方一口拒絕 或著 視若無睹
再多的付出與努力 絲毫都沒有了意義
有時候會想說
當初可以肌膚之親
網路上的關心
出門約會
感情到底是真的還是假的?
又或者只是噓寒問暖的人情世故
而我已經沉浸在自我感覺良好的幻想之中
在那之前一個月
你說:
我對你只有朋友的感覺
如果要變成情人
有距離
如果說原因的話
你有沒有發覺 我似乎比你更成熟些?
這次表態...依舊跟那時候一樣
結局其實已經早就註定
只是我還在搖尾乞憐
期待些什麼?
始終還是要離開
後來跟朋友聊到感情問題
抱怨太黏啦 占有慾太強 愛吃醋
這幾點很明顯都是我這次犯下的錯誤
當時你沒有說明我不成熟的地方
會不會就是因為這幾點呢?
其實我很在乎你
卻無形中在我們之間產生了壓力
缺乏溝通的潤滑
使我們漸行漸遠
也許正如你直覺得認為我不是你理想的情人
其實我一直努力想成為你心目中的理想情人
只是...沒機會了
其實是我太相信 自己有改變結果的可能
以為自己經過一個月的努力能讓別人對我有所改觀
事實上並沒有
你終於脫口說出:
你一點機會都沒有
請不要把時間再浪費在我身上
我才終於知道
對方一口拒絕 或著 視若無睹
再多的付出與努力 絲毫都沒有了意義
有時候會想說
當初可以肌膚之親
網路上的關心
出門約會
感情到底是真的還是假的?
又或者只是噓寒問暖的人情世故
而我已經沉浸在自我感覺良好的幻想之中
在那之前一個月
你說:
我對你只有朋友的感覺
如果要變成情人
有距離
如果說原因的話
你有沒有發覺 我似乎比你更成熟些?
這次表態...依舊跟那時候一樣
結局其實已經早就註定
只是我還在搖尾乞憐
期待些什麼?
始終還是要離開
後來跟朋友聊到感情問題
抱怨太黏啦 占有慾太強 愛吃醋
這幾點很明顯都是我這次犯下的錯誤
當時你沒有說明我不成熟的地方
會不會就是因為這幾點呢?
其實我很在乎你
卻無形中在我們之間產生了壓力
缺乏溝通的潤滑
使我們漸行漸遠
也許正如你直覺得認為我不是你理想的情人
其實我一直努力想成為你心目中的理想情人
只是...沒機會了
2010年10月20日 星期三
轉貼 愛情觀
在一起之前 所有的個性不合都叫做個性互補
在一起之後 所有的個性不合都叫做個性不合
天底下絕對沒有個性完全相合的兩個人
(有時候我們連自己跟自己的個性都會有衝突的時候了)
大家都在爭自由 可是卻忘了自由的背後需要的是責任
自由真的會讓感情的眼更加澄澈嗎?
真的會選到真正的Mr.Right?
還是種讓自己愈來愈不知道自己想要的是什麼的迷惘?
也有些時候 我們常常挑來挑去
總覺得對方不適合自己
可是換來換去 到最後似乎是自己的問題
人最難看見的 就是自己
現代人的愛情觀總是感覺派
總愛說一切跟著感覺走
可是我疑惑的是 「感覺能有多久?」
感情可以靠感覺開始 但卻不能靠感覺支撐
念念
毛毛細雨,被風吹得跟流彈一樣,四面八方的攻擊,真的覺得"無敵傘"賣的tiger限定鋼骨防風傘的得還不錯!至少沒被新竹九降風吹的像路上一樣遍地開花。 XD
伺服控制的老師依舊再說教:道理聽久了還是會煩的,可是我還是要說!! 資優生和普通人有什麼差別? 只要你會按部就班,上課專心聽,馬上把不會的搞懂,然後回去預習、複習,今日事今日畢,你就會成功了!! (顯然我還沒打算成功...
上課中...有個同學從門口溜進來,被逮個正著,又被碎念了好久:你跟我說你的遲到,是因為前一天熬夜讀書,讀太晚,老師並不會覺得高興反而覺得生氣,為 什麼? 因為你花了一個晚上讀書! 卻因為睡過頭而遲到,老師上的課程都沒聽到,這樣的讀書效率並不會很好,畢竟上課就要專心上課,搞懂問題,這麼晚讀書,你能保證效率會很好嗎? (老實說我是準時的到課補眠的
結論是...我還是早睡早起好了...至少早起可以做很多事(?)
還有我聽自己喜歡音樂很容易入眠耶! 這樣我以後睡前就聽MP3啦! 終於解決室友干擾我睡眠的方法了! (開心!
伺服控制的老師依舊再說教:道理聽久了還是會煩的,可是我還是要說!! 資優生和普通人有什麼差別? 只要你會按部就班,上課專心聽,馬上把不會的搞懂,然後回去預習、複習,今日事今日畢,你就會成功了!! (顯然我還沒打算成功...
上課中...有個同學從門口溜進來,被逮個正著,又被碎念了好久:你跟我說你的遲到,是因為前一天熬夜讀書,讀太晚,老師並不會覺得高興反而覺得生氣,為 什麼? 因為你花了一個晚上讀書! 卻因為睡過頭而遲到,老師上的課程都沒聽到,這樣的讀書效率並不會很好,畢竟上課就要專心上課,搞懂問題,這麼晚讀書,你能保證效率會很好嗎? (老實說我是準時的到課補眠的
結論是...我還是早睡早起好了...至少早起可以做很多事(?)
還有我聽自己喜歡音樂很容易入眠耶! 這樣我以後睡前就聽MP3啦! 終於解決室友干擾我睡眠的方法了! (開心!
2010年9月27日 星期一
檢測員
自 從我上上學期上考上了檢測員之後我就還沒實習過(?)
就 像我考上急救教練一樣,
連 教過都沒教過課...
(紅 會好像說每年都要教課...
well... 拉回來!
今 天我開始實習檢測員的工作,
老 實說我做得好心虛喔!
畢 竟那可是去年才教的東西,
該 望的大多都已經忘掉了。
也 幸好只是校內的檢測員工作,
所 有事情只要多練習就會熟練!
說 的真的一點都不假,
我 在3、4節課的時候不知道測了多少個坐姿體前彎, (囧"
刻 意的保持微笑,不知道最後有沒有感覺特別的僵硬(?)
適 時的說一些鼓勵的話,有時會顯得自己這麼的詞窮,
" 雙手重疊 深呼吸向前傾 停格三秒鐘"
這 句話我不知道說了多少遍了, 唉唉!
話 說他們還真的會作弊耶!!
我 看到都睜一隻眼 閉一隻眼,
跟 我同樣檢測站的朋友看到作弊 就直接扣數字起來耶!!
我 也應該要學起來才對。 www
到 最後該測的都測了,
我 還跑去看仰臥起坐要怎麼講,
" 同學兩人一組 找到地墊就可以躺下"、
" 身上如果有東西的可以拿出來放在旁邊"、(loop)
" 雙腳擺在地墊外面"
" 雙手抱胸,縮下顎"
" 等下手軸碰到膝蓋、肩頰骨碰到地板才算一下"
" 然後30秒 記錄一次 60秒紀錄一次"
" 預備 開始"
"30 秒"
" 還有10秒鐘 加油"
" 時間到!"
" 同學紀錄完就換人壓"(loop)
" 測完的同學可以到下一站"
感 覺很多指令,
但 熟了就可以做很順了!
這 次不是負責這一站,
所 以還是沒有練很熟。(艸)
只 能改天再練啦!
晚 上排班則是感覺很麻煩的"3分鐘登階"!!
" 同學可以先在前面排一排 每十人一排"
" 同學可以往前 然後可以把東西放在箱子前面"
" 這站是3分鐘登階"
" 如果現在或檢測的時候如果有什麼不舒服的可以立即停止檢測"
" 受測的時候鞋子和襪子都要脫掉"
" 再踩木箱的時候要整隻腳踏上去不要只踩一半"
" 踩的時候直視前方"
" 等等聽到這個節拍上上下下"
" 等我喊預備開始才開始"
" 上上 下下 預備 開始 上上 下下 上上 下下"
" 還有1分鐘"
" 還有10秒鐘"
" 結束"
" 同學可以往前面的座位移動"
" 拿起右邊掛的心跳棒 雙手握住有金屬的地方"
" 把數字朝向記錄的同學"
" 如果有沒有數字的同學請立即跟我們反應"
"4 分半,預備記錄"
"5 分半,預備記錄"
"6 分半,預備記錄"
" 紀錄完的同學記得把筆留下來之後可以到下一站去檢測 "
" 檢測完的同學可以把心跳棒掛回右邊的椅子上"
果 然指令更多...
難 怪每個人都怕這站~ORZ
說 是這麼說...還是要硬著頭皮練習怎麼講呀...
幸 好我只有一節課
最 後還留下來幫忙別人的忙
今 天遇到的小插曲
除 了有人再做仰臥起坐的時候
大 喊:糟糕!!我忘記數了
還 有一次心跳棒突然沒反應
我 下毫不考慮的就叫那名檢測員用量"脈搏的方式"去測~
結 果被測的女生還大喊: 這那招?! (囧"
當 時我快笑死了之外
一 切都很順利 明天還有一次!
不 知道會是測什麼項目(?)
聽 天由命囉! :P
生活就是每一項都要挑戰過
才知道有這麼多種玩法
結局也不一定一樣是不?
就 像我考上急救教練一樣,
連 教過都沒教過課...
(紅 會好像說每年都要教課...
well... 拉回來!
今 天我開始實習檢測員的工作,
老 實說我做得好心虛喔!
畢 竟那可是去年才教的東西,
該 望的大多都已經忘掉了。
也 幸好只是校內的檢測員工作,
所 有事情只要多練習就會熟練!
說 的真的一點都不假,
我 在3、4節課的時候不知道測了多少個坐姿體前彎, (囧"
刻 意的保持微笑,不知道最後有沒有感覺特別的僵硬(?)
適 時的說一些鼓勵的話,有時會顯得自己這麼的詞窮,
" 雙手重疊 深呼吸向前傾 停格三秒鐘"
這 句話我不知道說了多少遍了, 唉唉!
話 說他們還真的會作弊耶!!
我 看到都睜一隻眼 閉一隻眼,
跟 我同樣檢測站的朋友看到作弊 就直接扣數字起來耶!!
我 也應該要學起來才對。 www
到 最後該測的都測了,
我 還跑去看仰臥起坐要怎麼講,
" 同學兩人一組 找到地墊就可以躺下"、
" 身上如果有東西的可以拿出來放在旁邊"、(loop)
" 雙腳擺在地墊外面"
" 雙手抱胸,縮下顎"
" 等下手軸碰到膝蓋、肩頰骨碰到地板才算一下"
" 然後30秒 記錄一次 60秒紀錄一次"
" 預備 開始"
"30 秒"
" 還有10秒鐘 加油"
" 時間到!"
" 同學紀錄完就換人壓"(loop)
" 測完的同學可以到下一站"
感 覺很多指令,
但 熟了就可以做很順了!
這 次不是負責這一站,
所 以還是沒有練很熟。(艸)
只 能改天再練啦!
晚 上排班則是感覺很麻煩的"3分鐘登階"!!
" 同學可以先在前面排一排 每十人一排"
" 同學可以往前 然後可以把東西放在箱子前面"
" 這站是3分鐘登階"
" 如果現在或檢測的時候如果有什麼不舒服的可以立即停止檢測"
" 受測的時候鞋子和襪子都要脫掉"
" 再踩木箱的時候要整隻腳踏上去不要只踩一半"
" 踩的時候直視前方"
" 等等聽到這個節拍上上下下"
" 等我喊預備開始才開始"
" 上上 下下 預備 開始 上上 下下 上上 下下"
" 還有1分鐘"
" 還有10秒鐘"
" 結束"
" 同學可以往前面的座位移動"
" 拿起右邊掛的心跳棒 雙手握住有金屬的地方"
" 把數字朝向記錄的同學"
" 如果有沒有數字的同學請立即跟我們反應"
"4 分半,預備記錄"
"5 分半,預備記錄"
"6 分半,預備記錄"
" 紀錄完的同學記得把筆留下來之後可以到下一站去檢測 "
" 檢測完的同學可以把心跳棒掛回右邊的椅子上"
果 然指令更多...
難 怪每個人都怕這站~ORZ
說 是這麼說...還是要硬著頭皮練習怎麼講呀...
幸 好我只有一節課
最 後還留下來幫忙別人的忙
今 天遇到的小插曲
除 了有人再做仰臥起坐的時候
大 喊:糟糕!!我忘記數了
還 有一次心跳棒突然沒反應
我 下毫不考慮的就叫那名檢測員用量"脈搏的方式"去測~
結 果被測的女生還大喊: 這那招?! (囧"
當 時我快笑死了之外
一 切都很順利 明天還有一次!
不 知道會是測什麼項目(?)
聽 天由命囉! :P
生活就是每一項都要挑戰過
才知道有這麼多種玩法
結局也不一定一樣是不?
2010年9月25日 星期六
双 pair of love
有人說 這是個不被祝福的愛情
有人說 這這部影片不好看
有人說 這就是現實...
不知不覺就把感情帶到劇情裡面...
看 到他們分手的時候...
看到最後擁抱的時候...
我是不是也想抓住些什麼(?)
還是一切的種種只是想掩蓋掉心中不安的寂 寞...
有些事情應該要被遺忘
卻總是想忘都忘不了
帶不走的
丟不掉的
就讓大雨侵蝕吧
也許 我在等一個不計代價的擁抱...
勇敢的把我抱住...
有人說 這這部影片不好看
有人說 這就是現實...
不知不覺就把感情帶到劇情裡面...
看 到他們分手的時候...
看到最後擁抱的時候...
我是不是也想抓住些什麼(?)
還是一切的種種只是想掩蓋掉心中不安的寂 寞...
有些事情應該要被遺忘
卻總是想忘都忘不了
帶不走的
丟不掉的
就讓大雨侵蝕吧
也許 我在等一個不計代價的擁抱...
勇敢的把我抱住...
對自己
昨 天心血來潮,
開 始想要跑步,
對! 我真已經好久好久沒有運動了!
依 稀還記得高三那一年,
每 次到了放學的時候,
總 是會在操場跑個6圈以上才可以罷休。
然 後因為夜自習是在圖書館裡面,
我 總會跑完買個吐司在頂樓很少有人跡的地方。
靜 靜坐著,
難 難啃麵包。
我 好像就是那時候有運動才開始變瘦的。
不 然我的臉高中之前都是圓的樣子, = =|||
現 在是怎樣(?)
應 該還是尖的吧(?) (摸著臉
至 少我的體重還是維持70kg上下就是了。 ^^"
well.... 回歸正題!!
人 會不會為了一個目標就這樣 勇往直前,
如 果他是我喜歡的人我會說我願意。
為 了自己而不顧一切?
想 到我當時跑步的時候為什麼要一直跑不放棄,
說 來可笑,
不 過很顯然那時候就想清楚了!
為 了未來在等我的人。
所 以我要努力的往前衝,
所 以現在遇到的人是真的?還是假的?
恩...
結 論就是我以後打算要繼續升學...
雖 然感覺還有很多必修課沒修完...(好想哭喔!
看 著補習班的東西...
得 出 工程數學、電子學、電磁學 這三種科目
讓 我更想大哭...
還 剩不到兩年,
我 能順利畢業嗎?
現 在只能努力拼All pass了吧!
不 容許有任何的失誤 是不?
這 是一個很長的路程呀...
開 始想要跑步,
對! 我真已經好久好久沒有運動了!
依 稀還記得高三那一年,
每 次到了放學的時候,
總 是會在操場跑個6圈以上才可以罷休。
然 後因為夜自習是在圖書館裡面,
我 總會跑完買個吐司在頂樓很少有人跡的地方。
靜 靜坐著,
難 難啃麵包。
我 好像就是那時候有運動才開始變瘦的。
不 然我的臉高中之前都是圓的樣子, = =|||
現 在是怎樣(?)
應 該還是尖的吧(?) (摸著臉
至 少我的體重還是維持70kg上下就是了。 ^^"
well.... 回歸正題!!
人 會不會為了一個目標就這樣 勇往直前,
如 果他是我喜歡的人我會說我願意。
為 了自己而不顧一切?
想 到我當時跑步的時候為什麼要一直跑不放棄,
說 來可笑,
不 過很顯然那時候就想清楚了!
為 了未來在等我的人。
所 以我要努力的往前衝,
所 以現在遇到的人是真的?還是假的?
恩...
結 論就是我以後打算要繼續升學...
雖 然感覺還有很多必修課沒修完...(好想哭喔!
看 著補習班的東西...
得 出 工程數學、電子學、電磁學 這三種科目
讓 我更想大哭...
還 剩不到兩年,
我 能順利畢業嗎?
現 在只能努力拼All pass了吧!
不 容許有任何的失誤 是不?
這 是一個很長的路程呀...
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